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Prenez soin de votre corps et de votre esprit

Découvrez et développez la puissance de vos pensées en vous engageant dans un ou plusieurs parcours :

Parcours de bien être physique

Parcours de bien-être mental/émotionnel

Parcours de bien-être social/relationnel

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Nos six techniques

La Méditation

l'EFT

La Cohérence Cardiaque

La communication non violente

L’art thérapie

Les soins énergétiques manuels

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Nos atouts pour votre réussite

De nombreuses vidéos

courtes et intenses, contenant de la théorie mais surtout de nombreux exercices pratiques

Des ressources

audios (meditations et protocoles), tests, liens externes et fichiers PDF

Des consignes quotidiennes

envoyées par email et disponible dans votre espace coaching

Des webinars live

rendez-vous collectifs motivants durant toute la durée de votre abonnement

Un accès illimité

utilisable tout le temps et partout mais surtout avec un rythme adapté à chacun

De l'évolutivité

de nouvelles vidéos et ressources apparaissent régulièrement

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Vos coachs

Valérie

Infirmière, coach en santé globale, thérapeute, auteure, conférencière et formatrice, ma passion est d’accompagner les personnes à se libérer de leurs blocages pour atteindre la meilleure version d’elles-mêmes et ainsi vivre pleinement leur vie.

Olivier

Coach et ingénieur, ma passion est de transmettre le meilleur de la science et des techniques de santé globale, de donner envie de prendre soin de soi en m’adaptant au vécu de chacun, pour le bien de tous et de l’humanité !

Auteurs du livre :

Le guide de la santé globale

Et si vous commenciez à prendre soin de vous, maintenant ?

pour disposer de ressources,
pour dépasser les difficultés,
pour avoir de l’énergie et de l’engagement,
pour concrétiser tous vos projets,
pour prendre soin des autres…

En savoir plus
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Qu'en pensent nos clients ?

« Depuis l’âge de 10 ans, j’ai de fortes angoisses de perdre mes proches et j’essayais de les gérer en mettant en place des rituels qu’on peut appeler des « Toc » ; afin de me rassurer, mais cela ne fonctionne pas sur le long terme… J’ai donc fais le parcours pour apprendre à dépasser ces angoisses et cela m’a beaucoup aidée. Aujourd’hui, je ne suis plus inquiète au quotidien et lorsque cette peur ressurgit, j’utilise les techniques du programme qui me conviennent (EFT et Cohérence Cardiaque). Cela apaise instantanément mon angoisse et me permet de lâcher prise pour vivre pleinement ma vie. »

Lola L'AFFETE

Animatrice environnement/RSE

« Toute ma vie j’ai eu l’impression de ne vivre que par et pour les autres, de m’oublier moi-même… jusqu’à ce qu’une amie me conseille ce programme. Je me suis prise au jeu, passionnée par le contenu. De jour en jour, tout en faisant mes exercices, je me sentais plus détendue mais surtout plus libre dans mes relations avec les autres ayant la force morale de faire des choix en fonction de moi, de mes idées, de mes envies et non plus selon les conseils ou le bon vouloir des autres. »

Charlotte DEVONE

Professeure des écoles

« Métro, boulot, dodo… Je ne peux pas me résigner à cela. Je ne voulais pas passer à côté de ma vie… Et là, vous croisez mon chemin. Merci ! Ce programme est une révélation. Il me donne toutes les clés pour prendre ma vie en main. Prendre soin de moi pour prendre soin des autres ! Merci encore ! »

Philippe SOLART

Designer

« Ayant l’impression de ne jamais trouver ma place, de ne jamais savoir créer des relations de qualité, le parcours social/relationnel que vous m’avez proposé m’a totalement aidée. Il m’a fait envisager les relations d’une façon totalement nouvelle ainsi que mon rôle dans la société. Je connais maintenant ma valeur et j’ai tellement envie de l’apporter aux autres ! »

Clémence LE CAM

Responsable des ventes